Instructor / Instructora de Aeróbic
Un instructor de aeróbic es un profesional especializado en proporcionar clases de aeróbic a grupos de personas con el fin de mejorar su condición fÃsica. Estas clases pueden incluir una variedad de ejercicios de aeróbic, como trotar, correr, elÃptica, remo y saltar la cuerda. También pueden incluir ejercicios de estiramiento y tonificación muscular.Â
Un instructor de aeróbic es responsable de llevar a cabo clases de aeróbic para sus estudiantes. Esto incluye preparar una rutina de ejercicios, demostrar los movimientos correctos, motivar a los alumnos, adaptar los movimientos según lo requiera el nivel de fitness de los alumnos y supervisar el progreso de los mismos.Â
Ser Instructor de Aeróbic requiere una preparación adecuada, tanto en términos de conocimientos teóricos como prácticos. Los aspirantes deben tener conocimientos generales sobre la anatomÃa humana y la biomecánica, asà como conocimientos especializados sobre las clases de aeróbic y los principios de entrenamiento.
